2exercise ist eine Plattform, die dir eine individuelle Trainingsplanung erstellt. Die Planung wird immer auf deine Bedürfnisse angepasst. Dein Coachingprogramm verändert sich, wenn sich um dich herum auch alles ändert.
Planen
Wähle ein Trainingsziel, mögliche Trainingstage, die Sportarten, in denen du trainieren möchtest und los geht's! Genieße die Planung, die nur genau auf dich abgestimmt ist.
Dokumentieren
Importiere die Daten deines Herzfrequenz-Messgeräts oder deines Powermeters mit 2exercise oder dokumentiere dein Training von Hand. Oder verbinde dich mit Strava.
Anpassen
Wenn dein Training geplant ist, und du fleißig dokumentierst, kann immer verglichen werden, was geplant und was wirklich trainiert wurde. Die weitere Planung wird dann angepasst.
Schau dir ein paar Möglichkeiten unserer App an. Du wirst sehen, dass Planung und Anpassung deines Trainings noch nie so einfach war!
Unkomplizierte Trainingsplanung
Ein Trainingsplan ist nur dann gut, wenn er zu dir passt. Stelle dein Training nach deinem Zeitbudget ein. Und natürlich so, dass du neben Familie und Arbeit noch Zeit für andere Aktivitäten hast.
Super schnell
Wähle die Wochentage aus, an denen du trainieren kannst. Suche die gewünschte Sportart aus und stelle die mögliche Trainingsdauer ein.
Super flexibel
Du kannst sogar deinen Schichtplan abbilden, so dass du je nach Schicht immer ein optimales Training hast. Natürlich lassen sich auch Termine, an denen du nicht trainieren kannst und deine Wettkämpfe erfassen.
Einfache Dokumentation
Wenn du dein Training fleißig dokumentierst, kann 2exercise dein Training immer wieder dynamisch an dich anpassen.
Verbindungen
Wenn du Strava benutzt, können deine Trainingseinheiten automatisch in die 2exercise App geladen werden. Ansonsten kannst du die Daten deines Herzfrequenz-Messgeräts oder deines Powermeters auch hier auf der Internetseite hochladen.
Vielseitige Darstellungen
Werte mit der App deine Trainingseinheiten aus. Schaue dir Diagramme und Grafiken an, um dich und dein Training noch besser kennenzulernen.
Auswertungen und Community
Motiviere dich durch den Kontakt mit Trainingsfreunden. 2exercise ist eine große Community, in der du das Training von Sportkolleginnen und -kollegen verfolgen kannst.
Trainingsfreunde
Erstelle dir eine Liste von Trainingsfreunden, verfolge deren Training und sende ihnen ein Lob.
Statistiken
Werte dein Training der Woche, des Monats oder des ganzen Jahres aus.
Schaue dir ein paar Impressionen der 2exercise-App an. Entdecke vielfältige Möglichkeiten, die dein Training effektiver machen.
Persönliche Betreuung gewünscht?
Mit unserer 2exercise-App kannst du auch eine Persönliche Betreuung genießen! Dann erstellt ein persönlicher Coach (aus Fleisch und Blut) deine Trainingsplanung! Er ist dein Ansprechpartner für alle Anpassungen und Veränderungen des Trainings.
Bist du mal erkältet? Kein Problem: informiere deinen Coach
Du möchtest an einem Wettkampf teilnehmen? Dein Coach plant ihn ein.
Du möchtest und kannst mehr trainieren? Dein Coach macht's!
Du trainierst zu viel? Dein Coach wird dich bremsen!
Betreuungspakete und Preise
Entscheide dich zwischen der Standard- oder Premiummitgliedschaft. Damit planst du mit der App dein Training. Du bestimmst Trainingsdauer und -ziele. Unsere App errechnet die passenden Trainingsinhalte.
Oder entscheide dich für die Persönliche Betreuung. Dir steht ein Coach zur Verfügung, der dein Training plant, kontrolliert und abändert. Natürlich wirst du auch motiviert und manchmal etwas gebremst, wenn du im Training übertreibst!
Unsere Betreuungspakete sind jederzeit zum Monatsende kündbar.
Standard
6,-€/Monat
- volle App-Nutzung
- freie Trainingsplanung
- beliebige Wettkämpfe
- Cardioletix und Cardiorelax
- Statistiken
- Trainingsfreunde
Best
Premium
16,-€/Monat
- volle App-Nutzung
- freie Trainingsplanung
- beliebige Wettkämpfe
- Cardioletix und Cardiorelax
- Statistiken
- Trainingsfreunde
- Beratung durchs Trainerteam möglich
Personal
44,-/Monat
- volle App-Nutzung
- freie Trainingsplanung
- beliebige Wettkämpfe
- Cardioletix und Cardiorelax
- Statistiken
- Trainingsfreunde
- Persönlicher Ansprechpartner
